달콤한 맛을 버리면 작은 얼굴이 돌아온다!
최근 다이어트와 건강에 관심이 높아지면서 건강에 미치는 탄수화물의 악영향이 밝혀지고 있다. 그래서 다이어트를 시작하면 탄수화물, 더 정확히는 당질을 줄이기 위해 노력한다. 하지만
2025. 06. 10.
DIMARE COLUMN
디마레의 시선으로, 아름다움의 원리를 깊이 있게 전합니다.
작은 얼굴 만드는 ‘미소 거울’ 아세요?
신인 연기자를 변신시킨 것! 바로 카메라 때문이다. 일명 ‘카메라 마사지’를 받았기 때문이다. 연예인뿐 아니라 일반인들도 방송에 자주 나오면 비슷해진다. 카메라에 자주 담길수록 예
2025. 05. 10.
작은 얼굴 만드는 일급 시크릿 ‘세로토닌 라이프 즐기세요’
우리는 살면서 다양한 스트레스를 만난다. 일상의 작은 스트레스부터 인생을 흔드는 큰 고민거리까지. 매일매일 찾아오는 스트레스에 늘 힘겨워 한다. 스트레스 없는 삶을 꿈꾸지만 그런
2025. 04. 10.
작은 얼굴 만드는 ‘아이는’ 하루 10번 훈련법
미소근육= SM근육 미소근육은 눈 주변의 눈 둘레근과 광대뼈에서 시작하는 근육이다. 아래로 내려가 팔자주름과 입꼬리 주변의 피부에 부착한다. 윗입술과 입꼬리를 위쪽으로 당기는 역할
2025. 03. 10.
작은 얼굴 만드는 ‘바탕질’ 관리법
활성산소는 화학적으로 불안정한 산소이다. 화학적으로 불안정하면 반응성이 높다. 자신을 안정화하기 위해 주변 물질과 반응하여 손상시킨다. 주변 물질을 산화시키고 자신은 안정화된다.
2025. 02. 10.
작은 얼굴 만드는 호르몬 관리법
사람들의 버킷리스트에 매년 들어가는 항목이 있다. 바로 다이어트다. 여성들의 경우 다이어트는 죽을 때까지 한다는 말도 있다. 그만큼 성공하기 힘들고 실패를 반복한다는 뜻이다. 사정
2025. 01. 10.